La ménopause correspond à l'arrêt définitif de l'activité ovarienne par épuisement des follicules confirmée par 12 mois d'aménorrhée (absence de règles). Le diagnostic est CLINIQUE et est posé après une année complète sans règles. Il n'existe pas d'examen permettant de prévoir ou d'affirmer avec certitude la ménopause. Elle survient généralement entre 45 et 55 ans. La pré-ménopause correspond aux débuts des premiers dérèglements hormonaux liés à la diminution de la réserve

Pendant la grossesse, le yoga offre une pratique fluide et dynamique qui renforce le corps et apaise l'esprit. Les postures favorisent...

Le yoga de la femme est une forme de Yoga thérapeutique et énergétique spécifiquement conçu pour répondre aux besoins du corps féminin....